Скандинавская ходьба — вид спорта необычный для нашего края, но уже довольно популярный.
Второй год в Добровском районе развивается данное направление. Сначала занимались лишь единицы. Но после того, как общество инвалидов выиграло грант, председатель общества В.П. Исаева приобрела 40 пар специальных палок для ходьбы, распределив их между поселениями муниципалитета.
В райцентре со временем были созданы три группы численностью 10-12 человек каждая. Самая активная под руководством М.А. Золотарёвой занимается на Центральном стадионе. В основном это люди пенсионного возраста. Тренировки проходят три раза в день. Причём в любую погоду. Ведутся занятия и на площадках у первой школы и ДЦК.
Из других поселений можно отметить Больше-Хомутецкое. Здесь тон задаёт директор ДЦК В.В. Гончарова. А вот трубетчинцы сами дополнительно приобрели ещё 15 пар палок.
Скандинавская ходьба отлично вписывается в здоровый образ жизни. Ведь работают все группы мышц. Со временем значительно уменьшаются болевые ощущения в суставах. А усилий нужно немного.
Такой вид спорта доступен всем. И есть ещё одно огромное преимущество — это свежий воздух и общение с людьми. Главное, не засиживаться дома в четырёх стенах и не думать о болячках, а вооружившись палками, двигаться вперёд!
Александра МАЛИКОВА.